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ウェルネス開発室ニュース

【企業】 健康づくり講演会レポート

 10月に京王百貨店新宿店で、「簡単ロコモ度チェックと生活筋トレ術講座」を開催しました。

日時:2015年10月15日
場所:京王百貨店新宿店

 京王百貨店新宿店が主催する“くらしサプリ”イベントで「簡単ロコモ度チェックと生活筋トレ術講座」を開催しました。ロコモ度がわかる簡単なセルフチェックと、その対策として日常生活で手軽にできる筋トレの方法をご紹介しました。参加した方からは、「脚の筋力が衰えていたのに気づけてよかった」「さっそく帰ったら主人のロコモ度をチェックしてみる」との声がきこえました。

更新日:2016年2月15日

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