公益財団法人 明治安田厚生事業団

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  • 公益財団法人 明治安田厚生事業団 03-3349-2741(代表)
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  • ウェルネス開発室 03-3349-2741

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メディア掲載

「へるすあっぷ21」No.429に掲載

「へるすあっぷ21」(法研)のNo.426(2020年4月号)から全12回にわたり、連載「エビデンスで読み解く 身体活動研究所」を甲斐主任研究員が担当しています。本連載では、運動や座位行動を含む身体活動と健康とのかかわりについて、エビデンスを読み解きながら紹介しています。

【No. 429(2020年7月号)のテーマ】
「職場みんなで体操」って、仕事にプラスになるの?
 ・「職場で運動」が週1回以上なら「仕事に前向き」な人が多い
 ・メンタルヘルスが良好に保たれソーシャルサポートも改善
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