健康づくり講演会・測定会
健康づくり講演会のご案内
事業団では、体力医学研究所とウェルネス開発室が連携をして、国民の健康増進をめざした活動を展開してきました。その経験を活かして、地域や社会環境、職場の状況に応じた取り組みをご提案します。また、講話だけでなく測定や運動実技を組み合わせることもできます。
おすすめプログラム
企業の人事・健康保険組合ご担当の方
- メンタルヘルス対策
- メタボリックシンドローム対策
自治体や公的団体ご担当の方
- 血管の健康づくり
- ロコモティブシンドローム対策
過去に開催した講演会テーマ
健康講話だけでなく、健康運動（実技を含む）を組み合わせることもできます。
健康講話テーマ例
- 心とからだの健康づくり
- 快眠でストレスケア
- 最新、血管の健康づくり
- メタボ＆ロコモ予防解消法
健康運動テーマ例
- いつでもできるリラックス＆リフレッシュ（体操前後にストレス度測定も可）
- 効果を上げる“ウォーキング”の一工夫
- その場でわかるからだの衰えチェック
- 若々しい姿勢は、意識次第
- 元気な血管を保つ運動
- ながら運動のすすめ
- 代謝量アップの秘訣
- パソコン疲労解消法
※健康運動は、会場や人数によってできない場合があります
オリジナルな健康測定と組み合わせることもできます。