10月15日は世界手洗いデーです。「石鹸で手洗い」の大切さを改めてご紹介します。

筋肉量が減ると歩く速度が低下し転びやすくなるなど、日常生活にも大きな影響を及ぼします。筋肉を維持するにはどのような運動が効果的なのでしょうか。

北濃研究員に現在進行中のプロジェクト研究「MYLSスタディ」や、睡眠が心身の健康に及ぼす影響について伺いました。