活動的なオフィスへの移転で健診データが維持・改善する？オフィスワーカーの座りすぎ解消、身体活動促進には職場環境改善がカギ。

「へるすあっぷ21」（法研）のNo.426（2020年4月号）から全12回にわたり、連載「エビデンスで読み解く 身体活動研究所」を甲斐上席研究員が担当しています。本連載では、運動や座位行動を含む身体活動と健康とのかかわりについて、エビデンスを読み解きながら紹介しています。

現在の高齢者は、19年前と比べて握力が4.5%高いことが判明。
欧米諸国は握力低下、日本では握力向上、その秘密とは？