公益財団法人 明治安田厚生事業団

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メディア掲載

新聞

2019年5月30日付の「四国新聞」(18頁地域総合)で、明治安田生命高松支社主催の「健康づくりセミナー」にて講師を務めた様子が掲載されました。
「血管の健康づくり」をテーマに、動脈硬化を予防する運動について、「少し速く歩くなど有酸素運動は、短時間で効率よくエネルギーを消費でき、血管をしなやかにする効果がある」と指摘し、「軽い運動や短い時間でもいいので『活動量』を確保することが大切」と提案したことが紹介されています。


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