研究所レポート
2018年9月25日
研究者に聞きました
北濃研究員に、研究者になろうと思ったきっかけや、健康のためにしていることを聞きました。
Q.どんな研究をしていますか?
A.人生の約3分の1もの時間を費やす睡眠。それが損なわれることで心身にどんな悪影響があるのか?そして、身体活動・運動によって睡眠の質を高めることは可能か?最適な身体活動・運動の条件とは? こうした疑問の解決に取り組んでいます。
Q.研究者になろうと思ったきっかけは何ですか?
A.大学時代の指導教員や先輩の導きによって、「睡眠」という壮大かつ興味深い研究テーマに出会えたことが大きいです。また、「新たな知識・技術を身につける」「わからなかったことが明らかになる」という研究の側面や、分析の工程が自分の性格に合っていたこともひとつの要因ではないでしょうか。
Q.健康のためにしていることはありますか?
A.Sports, Sleep, Drinking
Q.ホームページを見てくださった方へ一言メッセージ
A.今後も頻繁に情報を更新できるよう、日々精進してまいりますので、チェックをお願いします!
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