公益財団法人 明治安田厚生事業団

お問い合わせ

  • 公益財団法人 明治安田厚生事業団 03-3349-2828(代表)
  • 体力医学研究所 042-691-1163
  • ウェルネス開発室 03-3349-2741

平日9:00~17:00(年末年始、祝休日を除く)

企業(健康経営)レポート

健康づくり講演会(明治安田生命保険相互会社)

明治安田生命保険相互会社高松支社主催のセミナー「血管の健康づくり」の講師を務めました。

開催日:2019年①5月29日、②5月30日
会 場:①明治安田生命高松ビル1階
    ②丸亀市生涯学習センター
対 象:一般
人 数:①141名 ②109名



動脈硬化が原因の疾患は、がんに匹敵するほどの死亡要因を占め、また、介護が必要となる原因のひとつであることが知られています。今の日本の現状をみると、まさに「血管の健康づくり」が重要なテーマと考えられます。健診結果から自分の動脈硬化がどの程度進行していそうかを予想する方法や簡便にできる動脈硬化の測定法、動脈硬化の予防・改善に役立つ運動や食事の方法をご紹介しました。参加者の方からは、「ユーモアを交えわかりやすく話してくれたので、血管を健康に保つことの大切さがスッと頭に入ってきた」「実生活の中で役立てることが多い内容だった」等のご感想をいただきました。
ページの先頭へ戻る▲