HOME＞ウェルネス開発室＞健康づくりプログラム＞運動プログラム一覧＞お神輿ジョギング 健康づくりプログラム 支援プログラム 測定プログラム 運動プログラム 運動プログラム お神輿ジョギング 一歩一歩の踏み込みの骨への刺激で、骨粗鬆症の予防に 上下動で活動量がアップし、肥満予防に 自分の体重が筋肉への刺激となり、ふとももの筋力アップに お神輿ジョギング動画はこちら
